โรงเรียนนครพิงค์อภิบาลกิจ

  

     For English Click Here   

....... โรงเรียนนครพิงค์อภิบาลกิจ ผู้ช่วยทางการพยาบาลคุณภาพ ศูนย์รวมความรู้ โดยทีมแพทย์และพยาบาลผู้ทรงคุณวุฒิ รับรองโดยกระทรวงศึกษาธิการ ........

 

หน้าหลัก

เรียนที่นี่ Free WIFI

 

.........................................

เพจโรงเรียน กดถูกใจรับข่าวสาร

..........................................

Facebook โรงเรียน กด@เพื่อน

 

.....................................................

การอ่านออกเสียงคำศัพท์เทคนิค

.....................................................

 

 

 

Home  กลับหน้าหลัก

วิธีตรวจเต้านมด้วยตนเอง

                มะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่ค่อนข้างพบบ่อยในหญิง แต่ผู้ชายก็เป็นได้ อายุที่พบบ่อยคือ 35-65 ปี พบในเพศชาย 1% เพศหญิง 99%                พบ 4.31% ของมะเร็งทั้งหมด

อาการ

                ในระยะแรกไม่มีอาการนอกจากจะคลำพบก้อนเข้าโดยบังเอิญ ก้อนนั้นจะเคลื่อนไหวไปมาได้ไม่มีอาการเจ็บปวด ถ้าคลำก้อนที่นมพบในระยะแรก จะรักษาให้หายได้โดยการผ่าตัด ประมาณ 70-80 %

วิธีการตรวจ

                ควรหัดตรวจเต้านมด้วยตนเองอย่างน้อยเดือนละครั้ง โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุ 30 ขึ้นไปตามวิธีดังต่อไปนี้

                1.ถอดเสื้อออกนั่งหน้ากระจก เอามือเท้าเอวเอนตัวไปข้างหลังตรวจดูขนาดของเต้านมทั้งสองว่าปกติหรือไม่ บางคนมีเต้านมเล็กข้างใหญ่ข้าง แล้วตรวจดูผิวหนังว่ามีบวมแดง, บุ๋ม มีสะเก็ดและเส้นเลือดที่ไปเลี้ยงหัวนมเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมหรือไม่ ตรวจดูนมว่าเท่ากันมีรอยบุ่มเพราะถูกดึงหรือไม่ ผู้ที่เป็นเนื้องอกผู้ตรวจมักจะพบว่าผิวหนังหรือหัวนมบริเวณนั้นบุ๋มลงไป

                2.ยกแขนขึ้นแล้วตรวจดู

                3.นอนหงายเอาหนอนหนุนตรงสะบักข้างที่จะตรวจ ถ้าตรวจข้างซ้ายก่อน ยกแขนซ้ายขึ้นเหนือศีรษะใช้มือขวา 3 นิ้วคลึงเบาๆ ทางด้านครึ่งในของเต้านมพยายามใช้ความรู้สึกที่ปลายนิ้ว ตรวจบริเวณหัวนมก่อนแล้วเต้านม แล้วสูงขึ้นไปจนจรดกระดูกไหปลาร้า ใช้นิ้วมือกดลงไปกับผนังทรวงอกและกระดูกซี่โครง ดูว่าจะมีตุ่มหรือก้อนข้างในหรือไม่ อย่าใช้ 5 นิ้วคลำลงไปที่เต้านม เพราะอาจจะคลำพบไตนมเป็นก้อน ทำให้เข้าใจผิดเป็นเนื้องอกได้ ตรวจดูโดยละเอียดเสร็จแล้วเอามือลงวางข้างตัว ตรวจด้านนอกของเต้านมให้ทั่วจนถึงรักแร้โดยหย่อนมือข้างซ้ายดูว่าจะมีก้อนในรักแร้หรือไม่

   4. ตรวจทางด้านซ้ายเสร็จแล้วเอาหมอนหนุนใต้สะบักขวา แล้วใช้นิ้วมือซ้ายตรวจเต้านมขวาทำอย่างเดียวกับข้อ 3

                5.ใช้มือคลำบริเวณหัวนม โดยใช้ส่วนปลายของนิ้วมือคลำ

                6.คลำลงมาส่วนล่างด้านในของหัวนม โดยบริเวณครึ่งด้านในของเต้านม

                7.เอาแขนลงแล้วตรวจคลำบริเวณด้านนอกของเต้านม รวมไปถึงรักแร้

                8.ใช้นิ้วมือและผ่ามือคลำบริเวณเต้านมส่วนบน

                9.คลำบริเวณส่วนล่างของเต้านมให้ทั่ว

หมายเหตุ            

1.การตรวจเต้านมด้วยตนเองควรทำทุกเดือนภายหลังหมดประจำเดือนแล้ว 2-4 วัน ถ้าตรวจก่อนมีประจำเดือนจะพบก้อนซึ่งทำให้เข้าใจผิดว่าเป็นเนื้องอกได้

                2.ควรทำตารางกำหนดวันที่จะตรวจเต้านมไว้ให้ตรงกันทุกเดือน เพื่อป้องกันการตรวจที่ผิดวัน ซึ่งจะทำให้ผลการตรวจผิดพลาดได้ ส่วนหญิงที่หมดประจำเดือนแล้วก็กำหนดวันไว้เช่นกัน

                3.ระหว่างที่ตรวจเต้านมถ้าพบสิ่งที่ผิดปกติ เช่น มีก้อน (Cyst), มีลำแข็ง (lump) ควรรีบมาพบแพทย์ทันที เพื่อทำการตรวจวิเคราะห์โรคอย่างละเอียดต่อไป

                4.แนะนำให้ไปตรวจสุขภาพปีละครั้งรวมทั้งการตรวจเต้านมด้วย

Home  กลับหน้าหลัก

 

Send mail to applepanita@gmail.com  with questions or comments about this web site.
Copyright 2005 Nakornpingaphibalkit Nurse Aide School
Last modified: มิถุนายน 21, 2560